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49公斤级举重是什么意思(67公斤级举重是什么意思)

来源:人民日报

侯志辉在比赛。

本报记者王摄

“权力是明确的!坚持住!”伴随着教练王国新的呼喊,24岁的侯志辉稳稳地举起了116公斤的杠铃!

6次尝试全部成功,总成绩210kg。侯志辉的抓举、挺举、总成绩都刷新了奥运纪录。随着印度运动员米拉·白最后一次试举失败,侯志辉稳稳地夺得了中国举重队在东京奥运会上的第一枚金牌,这也是中国体育代表团的第二枚金牌。

“没有那么多杂念,这次是全力以赴!”赛后接受采访的侯志辉信心满满,但当她走下举重台时,已经泪流满面。“教练一抱我,我就忍不住了。这么多年的梦想终于实现了!”侯志辉说。

不怕改变,找到自信。

这是侯志辉的第一次奥运之旅。她在五年前的里约奥运会上弥补了自己的遗憾,在女子49公斤级上用出色的表现证明了自己的实力。年轻、出名、贪玩、好动,侯志辉一直被队友和教练亲切地称为“小猴子”。

2016年,当时年仅19岁的侯志辉成功入选里约奥运代表队,随队前往圣保罗训练营。

然而伤病的影响让她无法真正站上奥运舞台。得知换人的消息,一向乐观积极的“小猴子”哭了一下午。那次打击让她的竞技状态一度跌入谷底。

“在因伤错过奥运会后,当我训练举起一些重物时,我想得很多,我害怕受伤。”侯志辉感慨。

在2020年6月开始与教练王国新合作后,她慢慢恢复了信心。“谢谢教练一直信任我。在这场比赛中,我完全听教练的,养好了自己的每一个人,享受了奥运舞台。”

“我们合作之后,第一件事就是建立互信。我有信心带她登上最高领奖台。”赛后,王国新也激动地说,“以前,她的动作还有点粗糙。我们调整了她的发力方式,很快就有了效果。”

2020年10月全国锦标赛,侯志辉抓举93kg,挺举115kg,总成绩208kg今年4月亚锦赛,侯志辉以抓举96公斤、挺举117公斤、总成绩213公斤的成绩夺冠,其中抓举和总成绩双双打破世界纪录。

“我不觉得举重很无聊。能做出漂亮的动作,提高成绩,让我很有成就感。”侯志辉说。

王国新介绍,侯志辉在今年的训练中,在抓举和挺举上有着非常亮眼的表现。“正是因为训练中的练习,他才能在比赛中稳定发挥。”五年的努力终于有了丰硕的成果。

稳扎稳打,慢慢来。

中国举重队“第一枪”项目侯志辉坦言,赛前压力很大。“昨晚没看开幕式,所以睡得很晚,没睡好。”

“不过还好,比赛的每一步都很顺利。侯志辉贯彻了教练组的意图,赢球很舒服。”赛后,中国女子举重队总教练张说,她要表扬这只“小猴子”。

侯志辉最大的对手是印度人米拉·白(Milla Bai),她在4月的亚锦赛上以119公斤的成绩打破了挺举世界纪录。整场比赛,教练组制定了以稳为主,以我为主的战术。

抢是侯志辉的强项。侯志辉驾驶手柄时体重会达到91kg,会在心理上吓到对手。看到米拉成功举起84kg和87kg后,我果断把手柄重量调整到88kg,轻松举起。随后,92kg和94kg的增重也顺利完成。然而,米拉·白在第三次抓举89公斤时失败了,侯志辉在抓举结束时已经领先7公斤。

挺举比赛是白的强项。她前两次试举分别是110公斤和115公斤。因为抓举积累的巨大优势,侯志辉可以很轻松的按照自己的节奏加重。

109 kg,114 kg,116 kg,每一个都轻松漂亮的完成。六次尝试全部成功!尝试的高成功率让侯志辉把压力完全让给了米拉·白,米拉·白需要在最后一个环节负重9公斤,举起124公斤才能夺冠。

49公斤级举重是什么意思(67公斤级举重是什么意思)  第1张

最终,米拉·白(Milla Bai)放弃了这个不可能的挑战,选择尝试举起117公斤,这意味着侯志辉已经获得了金牌。激动的王国新给了侯志辉一个大大的拥抱,对她说:“小猴子,我们所有的付出都得到了回报!”侯志辉忍不住哭了。

与伤病斗争的坚强意志

“我甚至不记得教练跟我说了什么。我太激动了。”赛后,侯志辉害羞地说:“不过我哭了一小会儿。毕竟我当时太开心了。”

流下的泪,不仅仅来自胜利的喜悦,更是五年来辛苦准备的感受。赛前侯志辉扳过腰,但她以顽强的意志为胜利而战。

“腰有点反应,就告诉自己不要想太多,一个一个拼起来。”在挑战极限的奥运会上,她早已将伤痛抛在脑后。

侯志辉的腰伤也让教练组在加重时格外谨慎。"我们所有的工作都是为了获得一枚稳定的金牌."张解释了抓举没有冲击世界纪录的原因。“首先要保证成功率。”

这是实力的胜利,是战术执行的胜利,是全队的胜利。

走下赛场,侯志辉褪去了所有的霸气。这个24岁的湖南姑娘,笑容灿烂,内心纯洁善良。

“我要感谢全国人民的支持,感谢国家给了我们这么强大的后盾。也感谢家人和领导的信任。以前我一直怀疑自己,但这次我证明了你信任我,我能行!”侯志辉说。

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