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十月往后的素菜摄入额度都开始按两计算,富达_首页【QQ主管:87777】一旦击中馋鬼的心思,富达就恨不能一天三顿都给安排到位。

最近素菜的偏爱是豆苗,隔上三两天不吃,浑身都缺了朝气蓬勃的劲儿。富达被豆苗支配的素菜喜好,是在一茬又一茬的清脆里落定的。

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头回吃豆苗还是在潮汕牛肉馆,一栏栏的豆苗就摆在卡位的屏风架子上,富达这边菜单上刚划拉好,那边就连着小框一起端上桌。一起放下的还有把铮亮的剪刀,现吃现薅,新鲜上头。富达往牛骨汤里一涮,嫩绿的硬茬苗就软缩成一团,倒是绿意不管煮上多久都还在。嚼起来脆嫩清爽,最对我这种不爱纤维感的挑剔嘴巴~

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最近富达吃的多了还研究出了不少新花样,先跟你们分享个荤素配一起的豆苗吃法,豆苗培根卷。还搭配了青萝卜,也是秋天开始就该多吃点的素菜,顺气润燥。富达把青萝卜撒上盐腌出水,和豆苗一起放到培根上卷起来,用微波炉叮熟之后淋上特调的料汁就搞定,操作简单,味道一点都不简单。

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培根的熏香和萝卜、豆苗的清新有很大的反差对比【关键词快速排名系统】,入口先是料汁的酱味香,再是培根醇厚的熏制香味,吃到底后萝卜的清脆和豆苗的嫩脆一起出场,清爽因子在嘴巴里迸发的威力,是肉类也没法抵挡的纯粹攻击。

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你说它是清爽小菜吧,倒也能被酱汁混合的肉菜香喂下大碗的白饭;你说它是下饭菜吧,偏偏口味清爽不腻又清新。富达等不及要跟你们分享,试试它到底有多妙~

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【网站快速优化排名软件】青萝卜切片,加1小勺盐抓匀,放到一旁腌出水分。

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腌出的水倒掉不要,再用厨房纸吸掉表面多余的水分。

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另取一个小碗,加入2小勺糖,2大勺生抽,1小勺芝麻香油【灰色快速排名】,1小勺蒜末,1小勺白芝麻,搅拌均匀。取一片培根,在一端并列放上两片青萝卜,富达再放1小把豆苗卷起来。怕散的话可以用牙签固定。

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放到盘子里,进微波炉高火加热4-5分钟。

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取出来淋上调好的料汁就可以啦,简单清爽,成功率百分百!

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